I samarbete med Öregrund Padelcenter kan ÖTS erbjuda padelträning i sommar under veckorna 27-30 för barn, ungdomar och vuxna. Deltagarna får lära sig allt om grundslag, positioner, rörelseschema, väggspel, volley, overheads, taktik och matchspel under ledning av tränaren Hampus Öhberg.

Hampus har jobbat som padeltränare sedan 2018. Är knuten till den världsledande padelaktören Padel United och dess anläggningar i Norrtälje och Spånga. Han har en kandidatexamen inom idrottsvetenskap och coaching, har gått tränarutbildning hos Prio Academy, Sveriges största utbildningsföretag i padelbranschen. Vid sidan av studier på Naprapathögskolan driver Hampus sedan 2020 det egna företaget Padeltennis & Fys AB.

I sommarens padelskola delas deltagarna in i grupper om max fyra spelare i varje. Ålder och spelnivå styr gruppindelningen. Speltiden är 90 minuter per dag och grupp, alltså totalt 7,5 timmar totalt under veckan.

Veckor och tider att välja mellan:

Vecka 27:

Mån-fre 9-10:30, 10:30-12, 13-14:30, 14:30-16:00

Vecka 28:

Mån-fre 9-10:30, 10:30-12, 13-14:30, 14:30-16:00

Vecka 29:

Mån-fre 9-10:30, 10:30-12, 13-14:30, 14:30-16:00

Vecka 30:

Mån-fre 9-10:30, 10:30-12, 13-14:30, 14:30-16:00

Pris:

– Vuxna: 1.500 kronor per vecka/person.

– Barn och ungdomar under 18: 1.300 kronor per vecka/person.

Veckoschema

Måndag

Grunder (regler, positioner, forehand- och backhandteknik)

Tisdag

Grunder fortsättning (positioner, forehand- och backhandteknik och bakvägg)

Onsdag

Nätspel (positioner vid nät, forehand & backhand volley teknik och bandeja)

Torsdag

Vinna nätet och behålla nätposition (försvar, lobb, drop, volley, bandeja och powersmash)

Fredag

Matchspel – taktik

• Plats: Öregrund Padelcenter (Varvsvägen 3).

• Regn: I händelse av regn spelar vi så länge banan tillåter. Utebliven speltid på grund av dåligt väder återbetalas inte.

• Racketar: Finns att låna på plats.

• WC och vatten: Toalett och möjlighet att fylla på vattenflaska finns inte på plats.

• Frågor: hampus_ohberg@hotmail.com , 070-7327116.

• Anmälan: hampus_ohberg@hotmail.com OBS VIKTIGT! Ange önskad vecka och tid, ålder samt uppskattad spelnivå.

• Betalning: Swish till 1236794408 (Padeltennis & Fys AB). Betalningen räknas som anmälan och vi rekommenderar att ni gör det så fort som möjligt för att säkra er plats. Dock senast en vecka före kursstart.